Vovinam Viet Vo Dao

Viet 2

Il Vovinam Viet Vo Dao è un tipo di kung fù molto efficace per l’autodifesa, fluido, con vari tipi di allenamento molto dinamici e tonificanti che stimolano in continuazione la persona che lo pratica aumentando, allenamento dopo allenamento l’elasticità, la mobilità articolare, la coordinazione dei movimenti, l’equilibrio e accentua la reattività dei riflessi.
È una disciplina praticabile da tutti perché il programma si adatta molto bene alle varie caratteristiche fisiche dei praticanti senza limiti di età e sesso.

Istruttore, Marco Corradini 2°dan